Ngực lép phải làm sao, tại sao lại bị ngực lép?

Lượt xem : 615

Câu Hỏi:

Thưa bác sỹ! Có điều em rất băn khoăn mong được bác sỹ tư vấn giúp là ngực lép phải làm sao ạ? Em không hiểu tại sao ngực em lại bị lép như vậy trong khi mẹ và chị gái thì ngực rất đầy đặn. Em có đọc một số thông tin nhưng cảm thấy vẫn còn mông lung, xin bác sỹ tư vấn giúp và cho biết em nên làm gì bây giờ ạ? Cảm ơn bác sỹ! (Trần Kim Anh – TP.HCM).

Trả Lời:

Thân chào bạn!
Rất cảm ơn bạn Kim Anh đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc: “Ngực lép phải làm sao, tại sao lại bị ngực lép?” của bạn, chúng tôi xin được giải đáp cụ thể như sau:

Ngực lép là tình trạng mô tuyến vú không phát triển. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau và đôi khi người ngực lép không tự nhận thấy được.

Ngực lép phải làm sao, tại sao lại bị ngực lép? 1

Ngực lép phải làm thế nào cải thiện hiệu quả

1. Những nguyên nhân ngực lép bao gồm:

 

– Do di truyền trong gia đình

– Do chế độ dinh dưỡng không đầy đủ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và của bầu ngực.

– Do những rối loạn ở hormone và estrogen nên mô tuyến vú không phát triển đầy đủ

– Do một số thói quen ảnh hưởng xấu đến vòng 1.

Như vậy, khả năng bạn bị ngực lép không hẳn là do di truyền nếu mẹ và chị gái đều có vòng đầy đặn. Đôi khi do cơ thể em có những rối loạn nhất định nào đó trong giai đoạn dậy thì khiến cho ngực không nảy nở theo lẽ tự nhiên. Để xác định được khi em đã trưởng thành đôi khi khá khó khăn. Thường việc thăm khám sẽ cho biết mức độ ngực lép như thế nào và mô tuyến hiện tại ra sao để áp dụng các biện pháp cải thiện.

Ngực lép phải làm sao, tại sao lại bị ngực lép? 2

Các bài tập có tác dụng tăng size ngực rất tốt

2. Ngực lép phải làm sao, tư vấn cách khắc phục HIỆU QUẢ .

 

Khi bị ngực lép nếu muốn cải thiện bạn có thể áp dụng một số cách theo gợi ý sau đây:

* Tập trung chế độ ăn uống

Tăng cường chế độ ăn nhiều chất béo có thể giúp các mô mỡ ở ngực phát triển. Nhưng nên lưu ý tập luyện vòng bụng để mỡ không tích ở cả vòng 2.

* Tập các bài tập phát triển cơ ngực

Có những bài tập như ép tạ, chống đẩy có thể ép cơ ngực, giúp cơ ngực phát triển rất mạnh. Có thể nói trong số các cách cải thiện ngực lép tự thực hiện tại nhà thì đây là các khả dĩ hơn cả. Bởi vì tác dụng phát triển cơ của các bài tập thể dục khi thực hiện thường xuyên trong một thời gian dài là rất lớn.

* Massage đều đặn mỗi ngày cho vòng 1

Thao tác massage ngực cũng là một cách tác động đến ngực, nhưng không nhằm phát triển cơ mà phát triển mô tuyến toàn diện và theo tốc độ từ từ. Massage còn mang đến cho bạn một tác dụng quan trọng khác đó là lưu thông khí huyết và các mạch máu, dây thần kinh và ống dẫn sữa của bầu ngực.

Ngực lép phải làm sao, tại sao lại bị ngực lép? 3

Phẫu thuật thẩm mỹ là cách nâng ngực nhanh chóng nhất

* Phẫu thuật thẩm mỹ

Biện pháp này được khá nhiều chị em thực hiện khi có điều kiện về kinh tế. Bởi vì đây là cách giúp chị em giải quyết tốt nhất và nhanh nhất băn khoăn ngực lép phải làm sao. Với biện pháp này, bạn chỉ cần trải qua một ca phẫu thuật và chấp nhận đau trong một khoảng thời gian ngắn để sở hữu vòng một với độ căng tròn đúng ý nhất. Thay vì phải vất vả ăn uống, tập luyện mất thời gian và sức lực.

Như vậy, tùy theo quan điểm và mong muốn của chính bạn mà lựa chọn cách nâng ngực phù hợp nhất cho mình. Nếu chọn cách tự thực hiện thì cần phải kiên trì, không nản lòng. trường hợp bạn không đủ kiên nhẫn và có điều kiện về kinh tế, mong muốn nâng ngực thì nên chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín và có bác sỹ giỏi để thực hiện.

Về phương pháp phẫu thuật nâng ngực hiện đại, nếu cần tư vấn thêm bất cứ băn khoăn nào, bạn có thể liên hệ theo số Hotline 1900 6899 các bác sỹ chuyên sâu về thẩm mỹ ngực sẽ giải đáp cho bạn.

Xem thêm: 

TOP 4 cách massage ngực “ma thuật” giúp ngực săn chắc, nở nang

Bạn đang xem: Nguc lep phai lam sao, tai sao lai bi nguc lep?